训记

训记手机版由3A软件园免费提供给用户下载。简直就是超级的棒了，给你更科学的训练过程，精细调整下阶段的训练课程，同时泛用性也是非常的广，零基础用户也能简单开启健身历程，能偶满足不同需求的人群，制定更适合自己的健身计划，这款是训记本，它支持离线训练和收藏功能，这是专门为喜欢健身和准备健身的小伙伴们准备的，用户可以使用训记软件更科学的安排自己的健身时间流程，该软件能够私人定制专属于你的健身计划，软件中有超多高品质多机位视频呈现，这次带来的是它的破解版本，该版本已由网络大神进行修改，清晰掌握动作细节，还可以根据自己的运动记录实时调整自己的运动量，解锁全部vip功能，短至4分钟的课程，匹配各种健身场景，高效达成自己的健身目标，可以帮助的大家快速练出人鱼线，喜欢的话就分享给更多的朋友吧。

训记特色

1.软件已修改，解锁全部vip功能。

2.你明白健身是什么回事，也明白健身和减肥互不为充要条件。

3.知识浏览，提供丰富的健身百科、器械设备知识，消除陌生感。

4.数据自动汇总，这款应用自动的汇总了用户每周、每月以及每年的健身数据并制作了柱状图。

5.随时随地开启训练模式，支持离线训练和收藏功能，短至4分钟的课程，匹配各种健身场景。

训记优势

1.基于自己记录的数据，自动分析、辅助并指导自己训练的图表等功能。

2.信息记录，提供健身记录功能，随时记录每一次的运动情况。

3.评论模块，特设评论回复版块，与健身小伙伴一起交流经验。

4.历史回顾，可以让你清晰的知晓自己到底训练了什么。

5.综合热身、训练、拉伸，合理编排训练步骤，给你更科学的训练过程。

训记亮点

1.私人定制专属于你的健身计划，通过智能反馈，精细调整下阶段的训练课程，为你匹配更适合的训练方式和运动强度。

2.高品质多机位视频呈现，清晰掌握动作细节，真人语音督导，同步训练优质体验。

3.手机运动打卡，只要带着手机在身边则可以在完成动作的训练之后在这里直接打卡。

4.自主备注心得，如果自己在学习健身动作的时候有什么心得的话则可以在此添加备注。

5.分享训练数据，想要在朋友圈展示自己健身成果的话则可以从这里的分享通道直接发送数据。

训记说明

1.满足不同需求的人群，零基础用户也能简单开启健身历程，高效达成自己的健身目标。

2.你清楚健身中，健身记录是非常重要的，健身记录之后的分析也是同样重要的。

3.你想看某些人的健身计划，具体到每一组做了多少个、多少重量，每周训练几次，每周都什么时候练这个功能是一定要做的，当然，现在还没有，哈哈。